dressingfrad的不正食記分享

劉吉豐教授推廣全自癒五行養生寶典

最新作品就是

全自癒五行養生寶典：五行在「手」健康我有

人體五種體質和五音該怎麼結合

手掌上的健康秘密都在這本裡

新書

全自癒五行養生寶典：五行在「手」健康我有

12月搶鮮上市 

 劉吉豐教授

經歷超豐富 一張圖表都擺不完

現場也有各方不同企業前來祝賀致詞

可見劉吉豐教授在學界醫界的好人緣 

一開場就講到

人體裡自律神經平衡的重要 

 要能夠好好吃飯好好睡覺

自律神經才能穩定

劉吉豐教授也強調

整合醫學的重要性

除了西醫 中醫之外

還有自然醫學 禪坐禪修

以及輔助療法

這些方法都可以相輔相成

腦腸原力覺醒

則是強調腦部和胃部其實是有所相關聯

所以好好吃飯可以放副交感神經旺盛

好好呼吸則是可以讓自律神經調和

也才能夠好好睡覺

也就是從日常生活中

簡單的小事都做到好 對身體也有幫助

以中醫來說有九大體質

而且體質會不斷在改變

所以教授也建議

可以搭配不同的養生方式

新書五行在「手」健康我有裡

也都有提到 對照不同體質

可以使用五音來加強改善

請看看以下自律神經失調症狀

自己勾選一下 有中幾個呢(笑)

感覺現代人都會有個三五個症狀

甚至是更多 其實這些

累積下來都容易變成身體的負擔

所以要從日常生活中好好檢視

五種體質

可以對應到五種音符

也就是 ㄚ ㄣ ㄥ ㄤ ㄨ

書裡都有詳細解說

不同體質該怎麼發音 

只要搞懂五行相生相剋的道理

了解中醫裡的 母子理論

就能夠掌握調理自己身體的方法

除了五音

舌頭和耳朵的各種穴位

該怎麼對應到五行體質

新書中也都有詳細解說

也以現場佳賓來做示範

每個人都開始動手捏耳朵了起來

不管是女孩最喜歡的 忌口點

或著是舌尖形狀的秘密

新書中也都咬實際照片可以對照

記得要準備鏡子

相關研究也都有編寫成論文發表於雜誌上

不管在哪都可以做的手掌按摩

聽說不同方向真的有差

真的要好好的看書中解說

千萬不要洩火洩錯地方啊~

現在也分享了抖濁功

當然可以配合適合自己的五音

一邊抖一邊喊 記得不要影響到旁人就好~

會後也成了粉絲見面會

大家排隊簽書中～

全自癒五行養生寶典：五行在「手」健康我 劉吉豐教授  渠成文化

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