今年的夏天 真是超級熱的

不只是不下雨 太陽公公也感覺威力特別猛烈

但是這些都還不是最擔心的


夏天 最重要的就是 

已經不能再靠冬季衣服來遮掩身材啦

令人害怕的肉肉 都會跑出來跟大家見面了...

想要抵抗這樣的恐懼的同時

我也知道要少吃多運動咩 但是說的容易做的難...

不吃容易餓到頭來還是一邊懺悔一邊狂吃 這種恐怖的循環真是對身體不好的

所以決定來挑戰一下熱量低卡的代餐路線囉

而且還是我最愛的可樂果-聯華食品所新推出的代餐包囉

像這樣一整盒 包裝是很有元氣的紅色喔

 


感覺內容物超豐富的 主打美味 健康 曲線管理的好幫手



側邊也有食用方法說明

 


背面有標明每一項產品的營養標示 可以看的出來每一項熱量都是低低低啊

 

蘑菇餐也是低到一個破表

 

另外就是小西點 以及飲品的熱量囉 寫的非常詳細真的很貼心




無糖和低糖也很清楚的標示



整體的營養標示也來一張



最底部也有標示聯華食品出產 自然 安心  美味 還有保存期限喔



當然最重要的就是原料標示啦

 

除此之外還會很貼心的標示出是非素食還是全素的字樣 真不虧是聯華跟對可樂果一樣用心


 

接下來就來看看食品的廬山真面目吧 這是所有產品大合照

 


來看一下精美的文宣吧

有很清楚的圖示+文字告訴你該如何享用美窈餐

 

以及平常可以注意的事項喔




先來看看纖美低糖美窈餅囉 強調油脂比一般西點低一半

而且有添加纖維  和蔓越莓

一塊餅乾只要10卡喔

 


背後則是標明絕對的美味 窈窕 美麗

 

單個包裝也有營養標示喔



出現啦  從外表就可以看到蔓越莓的身影


  


這是咬開的感覺 裡面也都是蔓越莓喔

 


小小的size一口剛剛好 也可以看到蔓月莓的真材實料喔

送入口中 挖 真好吃

完全不覺得跟市面上販售的餅乾有什麼差別

因為要知道餅乾的口感通常來自於油量
 
但是這款油脂卻減少一半耶 

而且還有女性最愛-膠原蛋白啊

這麼健康又美容 可是卻還是這麼紮實好吃

真的很令我驚訝 如果有出一整大包我應該也會去買



高纖低糖綠茶飲  標示用豆奶所以對牛奶過敏的朋友也可以安心飲用

 

添加了日本抹茶粉以及健康的亞麻仁籽 就組合了美顏下午茶囉



倒在杯中的感覺


 

今天決定要拿來當早餐喝喝看

倒出來的樣子 恩很香很香

 

可以看到很多亞麻仁籽

先用熱水沖開 記得要攪拌均勻喔


 

可以依照個人習慣加入冷水

 

旋轉個不停的亞麻仁籽


 


就完成啦 看的出來好料滿滿嗎

喝起來很順口 添加了日本抹茶粉果然味道比較純正

重點是亞麻仁籽吃起來好香喔

感覺是有炒過的香氣 也增添了飽足感 健康滿分


接下來來喝喝看

高纖低糖杏仁飲  添加了大豆粹取物 怎麼都這麼貼心啊都是對健康很好的素材喔


 

白芝麻不加糖 都不用怕胖喔



同樣倒出來來一張


 

還沒倒出來之前就聞到芝麻的氣味啦 真好真好

杏仁粉裡摻了很多白芝麻喔


 

一樣快速的用熱水沖開喔

白芝麻們在杏仁飲裡漂浮著 好多好多喔

   


喝起來 喔喔 很純很正

因為自己在家裡也常常喝沖泡式飲品

所以一喝就可以喝出來杏仁的口味很濃厚

甜度也剛剛好根本沒有感覺未使用砂糖

白芝麻不只是香氣的來源 注重頭髮的女性 

芝麻的攝取也絕對是很重要的喔

下午三點半 肚子餓餓的時候不要偷吃蔥油餅喔

記得這樣來上一杯 絕對滿足!

 
終於來到重頭戲啦

高纖飽足蘑菇餐 這款添加了超級秘密武器:專利超級藤黃果成份 

還有大豆蛋白和維生素 礦物質等等


 


熱量也好低喔  這這這 這樣低熱量真令人驚喜啊



塊狀的就是蘑菇喔 可以看的出來數量很多

 

快速用熱水沖開

  


然後在依照習慣添加冷水 就完成啦


 

在沖好之後快來喝一口

哇 蘑菇蘑菇滿滿是 而且味道很好耶

鹹淡適中  蘑菇的size讓人可以好好咀嚼

體驗到蘑菇纖維 對人體的好處

這跟某賣場的蘑菇濃湯根本就是很像咩

但是熱量可能是三分之一或是四分之一吧

聰明的你當然知道要選哪一款


還有就是玉米餐啦  絕對持續的飽足感 而且還有專利超級藤黃果成份 

外加高菊苣纖維含量,也同時可促進腸胃蠕動。

重點是沒有人工味精 吃的健康也吃的安心

 

只要一小包 就可以在飢餓的時候增加滿足感而且又是高纖營養

 
  
黃澄澄的落在杯子裡

 


黃澄澄的落在杯子裡

 

看的到玉米在招手嗎

 



這款一打開就有一種 哇金牛角的好吃味道

超級香氣撲鼻的玉米  真才實料的好味道

一點都不覺得是代餐 你要說是外面賣的濃湯也不為過

而且喝了之後雖然只是小小一杯 但是真的不餓了起來

建議在加班的晚上 這樣一份玉米湯可以加上一份蔬果

簡單的晚餐就完成囉

不但方便清爽 而且能吃又能瘦 真的是好推薦喔

只能說 聯華真的很用心捏 不只是在可樂果上開發各種產品: 可樂果-素火腿口味

現在還跨足到代餐市場 

好吃的食品 讓人放心的低熱量 最重要的是添加了許多可以燃燒脂肪的藤黃果成份

和增加纖維的高菊苣纖維含量

這麼貼心的設計  我看好你!!

現在還有很多優惠活動或是健身資訊 都可以上官網

http://www.kgcheck.com.tw/index.php 來查看喔

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