也請幫我按下面貼紙推推喔~


 

現代人越來越重視養生

除了適當的運動 均衡的飲食之外

在忙碌的生活中有時候總會忘記應該要攝取的營養份量

最近新聞報導才在說

新飲食指南 全食物營養 

衛生署委託台灣營養學會修訂的「每日飲食指南」草案

也說明應該要攝取足夠的營養及纖維素 才能夠維持人體的健康

以前對於蔬果汁就很有興趣

這次看到新聞所以去便利商店逛的時候就順便買了新出的

蔬果579 五色蔬果汁

之前就滿愛喝蔬果579 而且還有兩種口味 

現在這款新的則是強打五色蔬果路線

感覺是進階版

那就來看看商品吧 正面就有標示五色蔬果



側面則是有原料說明 以及熱量營養標示  




另外一面則是說明

紫色蔬果- 含有花青素 
綠色蔬果- 含有葉黃素

黃色蔬果- 含有胡蘿蔔素
白色蔬果- 含有微量元素
紅色蔬果- 含有茄紅素





標題則是

你今天補充蔬果了嗎?




那就來喝喝看吧

顏色是比較偏淡橘色 感覺清清淡淡的感覺


第一口喝起來的感覺 是很有蔬果菜汁的感覺

就像是自己打的果汁一樣的蔬菜感

然後跟之前的蔬果579比起來 喝起來覺得濃度比較淡 



所以也比較可以感受到各種蔬果的精華

甜度則是微微 比較像是有柳橙汁的五色蔬果的清爽酸味喔

至於為什麼要攝取五色蔬果呢

其實這可是大有原因的喔


綠色蔬果可以讓眼睛更雪亮、

對抗癌症、強壯骨骼牙齒;黃色蔬果可以使肌膚更有彈性、

保護視力、增強免疫力、對抗癌症;白色蔬果可以維持正常血壓、

降低膽固醇、抗發炎、對抗癌症;紅色蔬果可保護心臟、抗老化、

對抗癌症;紫色蔬果:能增進記憶力、保護泌尿系統、對抗癌症;

唯有每天攝食包含這5種顏色的蔬果,才能全方位的獲得所有的好處,

所以「Five in a day」正在全球風行,被醫學界視為最健康的飲食法。 


(以上內容截取自五色蔬果健康全書)

所以說像是便便不順暢的時候或是每天都只能吃油膩便當的朋友們

這就是適合在夏天的時候選擇的清爽又健康的飲品喔

現在在全家購買第二件只要15元 也就是六折商品喔 

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